vegan

Voila ma commande de chez Illico fresco vient d'arriver. C'est la première fois que je teste mais je ne vous cache pas que j'ai profité des 30 € de réduction lors de la première commande.  j'ai choisi le menus vegan, car avec ma fille on est pas très viande, et en ce moment l'homme n'est pas là ;-) J'ai choisi trois repas pour deux personnes et voilà ce qu'il y avait dans le carton : Je vais pouvoir faire trois recettes : - Soupe thaï de légumes - Oignons farcis aux champignon et chèvre - Haricots mogettes à la provençale ... [Lire la suite]

Vous avez une envie folle de faire des cookies mais plus d'oeufs ni de beurre dans votre frido ??? Essayez donc cette recette de cookies vegan trouvée chez Hervé Cuisine (La recette est aussi en vidéo).J'ai un gros pot de  beurre de cacahuètes, que m'a laissé mon fils lorsqu'il à quitté le nid (en octobre), et j'essaye de l'utiliser comme je peux. Je pense faire avec un mafé de poulet et des bowls cakes... Si vous avez d'autres idées je prends ;-) Les cookies en image : Ingrédients  pour 12 cookies environ :80 g de... [Lire la suite]

Ah les belles fraises : Gariguette, Mara des bois, sengana hummmmmmUne recette haute en couleur et en saveur tout en étant light.Elle vient du magazine "Avantages, spécial cuisine minceur, hors série n° 15  ".     Pour 6 personnes :Préparation : 15 minutesRecette facile234 calories par personne500 g de carottes250 g de fraises1 orange1 grappe de raisin noir (ici des olives noires)120 g de noix de cajou3 cas d'huile d'olive1 cas de jus de citronsel, poivrementhe pour la déco 1 - Epluchez, lavez et râpez les... [Lire la suite]