mardi 20 mars 2007

...Gâteau rustique pom'épices... (sans beurre, sans oeufs, sans lait, sans sucre ajouté)

Une recette à déguster  avant d'aller jardiner ou faire du sport. Elle n'a besoins ni d'oeuf ni de sucre et on mets très peu de gras et le résultat est d'un moelleux extraordinaire. La recette vient de chez : le palais des délices. En image :     4 CS d'huile d'olive1 grande banane mûre écrasée à la fourchette2 tasses (500ml) de compote de pommes allégée en sucre250 g de figues sèches moelleuses en dés ou autres fruits secs (ici abricots secs bio)1 cc d'extrait de vanille2 tasses (500ml) de farine bise (T80)1... [Lire la suite]
Posté par Cathytutu à 17:02 - - Commentaires [9] - Permalien [#]
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